SUNNY

피해자는 밤에 외출한 뒤 우연히 남자에게 스토킹당했다고 경찰은 전했다. 한 여성이 일요일 자신의 차이나타운 아파트에서 한 남성에게 칼에 찔려 사망했으며 그녀의 마지막 순간은 소름 끼치는 CCTV에 포착되었다. The Post가 입수한 비디오에는 거리에서 35세의 희생자인 크리스티나 유나 리 (Christina Yuna Lee)가 그녀의 Chrystie Street 아파트 건물에 들어서면서 그녀가 현관문을 열고 복도로 걸어갈 때 범인이 그녀의 뒤를 바짝 뒤쫓는 모습이 담겨 있다. 피해자의 비명소리에 이웃이 신고했으나 피해자는 욕조에 수 차례 칼에 찔린 상태로 이미 사망했다. 신고를 한 이웃은 “그녀는 도움을 요청했고 다시 도움을 요청했다. 끔찍했어. 도와주세요! 911에 전화해주세요.” 그녀가 몇 번이고 ..

1936년 대구에서 태어났는데 14살 되던 해 6.25전쟁이 터져 집안이 망함 가장노릇을 위해 10대때부터 신문배달을 했고 열심히 청춘을 보내며 직접 번 돈과 장학금으로 연대를 졸업함 장학금은 한성실업이란 곳에서 받았었는데 원랜 졸업 후 유학을 가려했었음 근데 한성실업 사장이 졸업전에 '우리회사에서 조금만 일해줄수 있냐?' 라고 딜함 유학 전 돈도 벌겸 & 장학금의 감사함으로 인해 그렇게 하기로함 근데 잠깐 일할 회사였는데 막상 가보니 비효율적인 것도 많고 체계도 없어서 혼자서 효율적인 업무 방법과 프로세스등을 만듬 거기다 팔리지도 않던 원단이나 다른 재고들도 혼자서 영업하며 다 팔아버림 사장이 너무 예뻐하여 유학비도 직접 지원해줄테니 이제 하려던 공부하고 오라함 그렇게 지원받아 영국 유학을 떠나려고 경..

1. 토마토+설탕 토마토의 비타민B는 인체의 당질대사를 원활하게 하는 좋은 영양소이지만 설탕과 함께 섭취하게 되면 설탕의 분해과정에 비타민B가 쓰이게 되어 영양분의 손실이 생긴다고 한다. 토마토에 설탕을 뿌려먹는것이 최고의 궁합이지만 사실상 좋지 않은 궁합이라는 것 2. 소고기+고구마 소고기와 고구마는 소화에 필요한 위산의 농도가 다르다고 한다. 소고기와 고구마가 위에 오랫동안 머물게 되면 소화흡수에 방해를 받아 복통과 답답함 같은 소화불량을 일으킬 수 있다고 한다. 3.콩+치즈 콩에는 인산성분이 다량함유가 되어있고 치즈에는 단백질, 지방, 칼슘이 풍부하다 콩을 칼슘이 풍부한 치즈와 함께 섭취하게 되면 인과 칼슘이 결합해 '인산칼슘'을 만들어낸다. 인산칼슘은 체내에 흡수되지 못하고 그대로 방출되기 때문에..

아버지와 어머니, 그리고 5남매중 4남매가 같이 생활하는 충남 보령의 한 가정 아버지와 어머니는 집에 딸린 조그만 카센터에서 일하고 근처에서 포도농사도 지음 첫째 A(22)는 서울에서 직장을 다니며 독립생활. 둘째 B(17)는 여고생 셋째 C(14)는 여중생 넷째 D(10)는 여자 초등학생 다섯째 E(8)는 남자 초등학생 2007년 5월 30일 1. 아버지와 어머니의 퇴근이 늦어지자 둘째 B가 동생 C,D,E에게 밥을 해먹이고 밤 8시55분쯤 셋째 C에게 부모님이 계시는 포도밭에 가보라고 함 2. 그렇게 셋째 C는 부모님 배웅을 하러 나갔으나 30분뒤 엄마 혼자 집에 귀가 (아버지는 퇴근 후 동네 호프집에서 음주 뒤 나중에 귀가) 3. 엇갈릴 길도 없는 한적한 시골길인데 C가 아직까지 귀가하지 않은게 이..

순화군(順和君) 조선 국왕 선조의 6남 이름은 '이보' 그가 오늘날에도 입방아에 자주 오르내리는 이유는 그가 생전에 보여준 악마같은 행적 때문 기록상에 실제로 백성들을 고문하고 쾌락살인하였는데 명실상부 조선 최악의 왕자, 사이코패스, 새디스트, 연쇄살인마로 그 어떤 부정적인 수식어를 붙여도 아깝지 않은 인물 그의 일생을 간략하게 살펴보자 1. 사이코패스의 기질이 보이기 시작하다. 흔히들 현대 범죄학자들이 말하는 것을 들어보면 사이코패스나 연쇄살인범들은 어렸을때 동물이나 곤충을 아무렇지 않게 학대하는 경향을 보이는데 기록상 순화군은 딱 그 상황에 들어맞는 행각을 보이기 시작함 실제 선조는 순화군이 이전에 동물들을 자주 학대하는 등 천성적으로 잔인한 성품에 대해 걱정을 내비친바 있으며, 오죽하면 아버지 선조..

운동이 필요하다는 증거 1. 뱃살이 부쩍 늘어남 몸무게 늘은 것만으로 건강상태를 평가할 수는 없다. 근육이 증가할 수도 있기 때문이다 하지만 운동과 담을 쌓고 사는 사람에게 그럴 일은 없다. 복부비만으로 업그레이드해 성인병을 얻기 전에 얼른 운동을 시작할 것! 2.잠을 아무리 자도 피곤함 운동 부족이 오래 지속되면 만성적인 피로 증세가 나타난다. 몸이 필요로 하는 만큼 산소를 충분히 공급하지 못해 신체기능이 저하되기 때문이다. 반면 운동을 꾸준히 하면 에너지가 넘치고 정신도 맑아진다. 3. 계단오르기가 벅참 누구나 계단을 오르면 숨이 찰 수 있다. 그러나 숨이 차는 걸 넘어서 오르는 것 자체가 너무 힘들다면 몸 상태가 좋지 않다고 볼수 있다 걷기나 조깅 등 가벼운 유산소 운동부터 시작해 강도를 높여가며 ..

밤 12시, 죽기 바로 전에만 열리는 마법의 도서관에서 인생의 두 번째 기회를 드립니다 국내 주요 서점 종합 베스트셀러 1위, 2021년 올해의 책 선정 [뉴욕타임스] 베스트셀러 1위, 영국 아마존 종합 베스트셀러 1위 매트 헤이그의 소설 『미드나잇 라이브러리』는 2021년 4월 출간 이후 10개월 만에 30만 독자의 마음을 사로잡으며 눈물과 웃음, 가슴 뭉클한 감동을 선사하고 있다. 죽기로 결심한 주인공 ‘노라 시드’가 삶과 죽음 사이에 존재하는 미스터리한 도서관 ‘미드나잇 라이브러리’에서 눈을 뜨며 인생의 두 번째 기회를 얻는 이 소설은, 노라의 가장 완벽한 삶을 찾는 모험을 따라가며 ‘살아 있음’과 ‘살아가는 것’에 대한 깊은 통찰을 보여준다. “책을 덮는 순간 내일이 기대된다!” “내 인생의 반려..

노무현·김영삼·법정스님·이건희 등 대통령과 유명인의 마지막 길을 배웅한 장례지도사가 들려주는 죽음과 삶의 이야기 『죽은 자의 집 청소』 김완·『만약은 없다』 남궁인 작가가 먼저 읽고 추천한 책! 상실의 슬픔과 죽음에 대한 두려움 뒤에 가려진 또 다른 삶의 현장, 그곳을 30여 년간 묵묵히 지켜온 어느 염장이의 장엄한 기록. 노무현·김대중·김영삼·노태우 등 여섯 분의 전직 대통령과 법정·숭산·무진장·일붕 등의 큰스님들, 이건희 전 삼성그룹 회장, 이맹희 전 CJ그룹 명예회장 등의 재벌총수, 이매방 무용가, 여운계 배우, 이경해 열사 등 우리 사회에 큰 발자국을 남긴 인물들의 마지막 길을 배웅한 장례지도사 유재철. 그는 어떻게 이런 인물들의 장례를 도맡게 되었을까? 무엇 때문에 사람들은 그를 찾게 되었을까?..

베트남 후에 민간인학살사건 1탄 2022.02.14 - [사건사고] - 베트남 후에 민간인 학살사건 1 베트남 후에 민간인 학살사건 1 베트남의 고도 후에(Hue)는 지구상에서 가장 비극적인 도시 중의 하나라고 생각한다. 1968년 2월에 어떤 일이 일어났는가를 알면 이해할 수 있을 것이다. 상상할 수 없는 일들이 있었다. 후에에서 hc63422.tistory.com 공산주의자들의 논리 이 후에 부근에서의 공산주의자들의 학살은 이전에 남베트남에서의 어떤 잔혹한 학살보다 엄청난 규모였다. 보통 게릴라들은 광고성의 공포심을 조장하기 위하여 민간인들을 본보기로 살해했다. 그러나 후에 지역은 다른 베트콩과 월맹의 게릴라들이 통제하는 지역에 대한 행위와는 전혀 달랐다. 본보기를 보여줄 이유도 갖고 있지 않았다. ..

베트남의 고도 후에(Hue)는 지구상에서 가장 비극적인 도시 중의 하나라고 생각한다. 1968년 2월에 어떤 일이 일어났는가를 알면 이해할 수 있을 것이다. 상상할 수 없는 일들이 있었다. 후에에서 무엇이 일어났는가는 지구상에 존재하는 문명사회의 모든 사람들에게 잠깐 생각할 시간을 갖게 할 것이다. ​ 후에에서 어떤 일이 일어났는가는 물리적인 통계를 약간 빌어야 할 것 같다. 후에에 공산주의자들은 총 1만 2천 명 정도가 구정공세 당시 들어왔다. 1968년 1월 30일 만월인 밤에 들어왔다. 그리고 26일간 미군과 남베트남군을 상대로 전투를 벌였다. 이 전투의 와중에 5,800명의 후에 시민들이 죽거나 실종되었다. 실종자도 대부분 죽은 것으로 보고 있다. 민간인들의 시체가 한 명 혹은 무리 지어서 투아 ..